今日は仕事仲間がやらかしちゃって、


そのフォローがマジ大変だった。





あんなに大豆からあげ丁寧に教えたのに引継ぎが超大変。


おかげでかなり大変だった・・・。





多分、前日徹夜してたのもよけい良くなかったんだと思う。


最後のリストバンドウエイト 350g STW137方は調子も悪くなってきて大変だったよ(汗)





なんだか忙しくって無理しすぎてる気がするしね・・・。





知り合いたぶんそのせいかな、


髪の毛にコシがなくなってきてるような気もする。





頭皮もスプーン一杯の安らぎを・・・赤くなってきた感じだし、


そろそろ髪に良いシャンプーを使ってみたほうがいいかな？





アランテブラック・ナチュラルシャンプーとか使ってみようかな


Amazonの口コミで高評価だったような？





もちろん、家でつかってるやつより高いだろうけど、


今から十分ケアしてＡＤおけば後々困らないだろうしね。





まずは私生活でも疲れを溜めないことが重要だな。


やはりムチャすると影響出てくるだろうし。





だけどしっかり頭皮のケアをして守っていこう。